Hoy os quiero presentar un libro que enseña como funciona el cerebro y como podemos cambiar ciertos circuitos neuronales, que hacen que siempre sigamos los mismos caminos, los mismos miedos y las mismas realidades.
El libro nos enseña con pequeños ejercicios a estimular ciertas zonas cerebrales. También el autor dispone de un espacio de internet donde podemos aprender mucho más y además ofrece un enlace a contenidos extra. Un libro interesante para aquellos que quieren cambiar ciertas cosas de su mente y su entorno.
Un libro de 320 páginas, de Bernabé Tierno que podemos aprender bastantes cosas sobre como funciona nuestra mente.
Aquí tienes el enlace para comprarlo, sino lo encuentras en tu tienda habitual.
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